jueves, 11 de agosto de 2016

Cursos de Reiki en San Sebastián: Nivel 1 y Nivel 2

Vamos a trabajar con la energía Reiki. a lo largo de dos cursos, nivel 1 y nivel 2, los días 22 y 23 de agosto en San Sebastián.

Reiki es una energía de vibración elevada, hace que la energía del cuerpo que está bloqueada, circule; armoniza, restablece el fluir de la energía en las áreas físicas afectadas y diluye la negatividad anímica.

Se puede trabajar con Reiki ya sea tanto para nosotros, autoayuda; como para los demás, ya sean personas, animales, plantas, alimentos, situaciones, etc.

Los cursos se impartirán en el Centro Gáyatri de San Sebastián.



Información:

Curso Nivel I de Reiki, impartido por Idoia Arratibel.

Día: lunes 22 de agosto
Horario: 10.00 a 19.00

Curso Nivel 2 de Reiki, impartido por Idoia Arratibel.

Día: martes 23 de agosto
Horario: 10.00 a 19.00

Lugar: Gáyatri
 c/Ferrerias-Olaeta, 19 portal oficinas, puerta 11
 San Sebastián.


Para apuntarse y reserva de plazas:
maddireiki@gmail.com, Idoia Arratibel y mecomunicacion@gmail.com, el mío.


La imagen está tomada de internet y desconozco quién es su autor.

martes, 2 de agosto de 2016

¿Vacaciones o estrés?

Acabamos de comenzar el mes vacacional por excelencia. No todos tenemos vacaciones. Y si, algunos seguimos trabajando.

Esta tarde, mientras esperaba a que el semáforo se pusiera en verde, una pareja conversaba sobre las vacaciones. Uno de ellos, decía no saber qué iba a hacer con tanto tiempo libre. Quería tenerlo todo tan planificado, que se estaba estresando.

Sus palabras me han hecho reflexionar. ¿Qué pasa con "il dolce far niente"?. Los italianos lo resumen muy bien, lo dulce de no hacer nada, el disfrute de no hacer nada. Una manera muy poética de decir, eres libre de hacer o no hacer, no hay obligaciones, disfruta de tu tiempo como desees.

En teoría, las vacaciones son para desconectar, para aprovechar el tiempo. Tal vez no haciendo nada especial o para ocuparnos de aquello que no podemos hacer durante el resto del año. Si comienzo a estresarme por querer tener todo controlado, ¿dónde queda el beneficio de la desconexión? Quizá sea el reflejo del ritmo tan acelerado que vivimos durante el resto del año.

Indudablemente, cada uno es un mundo y elige disfrutar de su tiempo libre de la manera más adecuada y positiva.

En mi caso, sigo disfrutando del verano, de la ciudad, de los encuentros y reencuentros...

La felicidad también se encuentra en los pequeños detalles y por qué no, en cambiar algunas rutinas o hábitos.

Mis pequeños retos y placeres para este verano:
  • Tomar un helado de diferentes sabores a los que estoy acostumbrada. Hay vida más allá del helado de tiramisú y limón.
  • Una escapada a un pueblo de la costa o del interior de Guipúzcoa.
  • No me gustan las aglomeraciones, pero un día es un día. Salir al mediodía a tomar un pincho a la Parte Vieja, es todo en reto.
  • Acudir a un concierto de la Quincena Musical. Será un triunfo si encuentro entradas para el ciclo de Música antigua.
  • ......

¿Cuáles son tus retos y tus placeres? Si quieres compartirlos, adelante.


Imagen tomada de internet y desconozco quién es su autor.