martes, 14 de junio de 2016

Solsticio de Verano y San Juan, Junio 2016

Estamos a las puertas de celebrar dos fechas importantes, el Solsticio de Verano, en el hemisferio norte, -el de invierno en el sur-, y San Juan,

El sol, en el hemisferio norte, se muestra radiante, antes de que empiece a declinar su fuerza; su luz, va disminuyendo poco a poco, haciendo que los días sean más cortos y oscuros, hasta volver a emerger en invierno. En el hemisferio sur, es justo al contrario. 

Son días en que celebramos la luz y su fuerza, y también, la vida. Encendemos fogatas, quemamos, iluminamos y purificamos proyectos, ideas, deseos; y, dejamos atrás, recuerdos y situaciones terminadas o acabadas. 

Luz invita a viajar hacia dentro, a nuestro yo, lo que puede ayudarnos a ver cómo somos, a conocernos mejor; y al igual que un faro, ilumina lo externo, el camino a seguir, todo aquello que nos rodea.

En clase de canalización, el día 21 de junio, todavía con la energía del solsticio, haremos una pequeña visualización y un ritual. Así, potenciaremos nuestros deseos, que comenzamos a darles forma en clases anteriores, dándonos tiempo a concretar, pulir, e interiorizar los proyectos. 

Propongo una visualización y un ritual sencillos, para todos aquellos que os apetezca hacer algo especial tanto el día 20 a la noche y 21, día del solsticio; y la noche del 23 y 24, día de San Juan.

Siempre, siempre, siempre, vamos a trabajar desde la luz y el amor.

Si hace buen tiempo, os animo a hacerlo al aire libre, en un jardín, playa, terraza. También podéis hacerlo en casa. Elegid un sitio en el que estéis cómodos y tranquilos. 


Visualización y ritual

La duración puede ser breve, de unos diez a quince minutos o podéis estar todo el tiempo que deséis.

No tenéis que seguir los pasos que indico, dejaros llevar por la intuición, por vuestro corazón y personalizarla. Hacedla vuestra.

Opcional, podéis encender incienso, poner música, escribir lo que deseéis o quemar lo que ya no os sirve.

Si vais a encender una vela, o trabajar con fuego, tened a mano agua o un extintor como medida de seguridad.

Primero, una vez ya sentados, vamos a conectar con la luz, con el amor, con el universo y con la tierra. Quién lo desee. puede pedir ayuda a sus seres queridos, guías, para que le acompañen en esta meditación.

Segundo, vamos a pensar qué deseamos trabajar, qué queremos conseguir. Cabe todo, desde lo más material y mundano a lo más espiritual. Sed lo más concretos posibles, utilizad frases cortas.

Tercero, vamos encender una vela.  Al hacerlo, sentiremos la fuerza que emite la luz. Podemos sentir cómo nuestros deseos, proyectos, ideas, se iluminan, llenándose de luz y resplandecen. Toman fuerza y energía.

Cuarto, visualizaros realizando, viviendo ya vuestros proyectos. Están vivos, son reales.Observad cómo os sentís.

Quinto, vamos a agradecer la presencia de la luz, el amor, del universo, de todos los seres y guías, que nos acompañan, apoyan y ayudan en nuestro caminar.

Sexto, si os apetece, podéis saltar sobre la vela. Además de divertido, estamos dando más fuerza a nuestro trabajo, ya que lo estamos purificando.


Pasad unos días estupendos. llenos de luz, amor y felicidad. 



La imagen está tomada de internet y desconozco quién es su autor.

viernes, 3 de junio de 2016

Enric Benito, su ponencia en Vía Encuentro, Palma de Mallorca 2015

Aprovechando que estamos a las puertas del fin de semana, quiero compartir un vídeo maravilloso, que trata sobre humanizar el proceso a morir. Se que es largo, dura una hora y diez minutos. Merece la pena, escuchar las palabras,  llenas de sabiduría y amor sobre el enfoque y la visión de la muerte, la vida, el aprendizaje, la compasión, y el acompañamiento a los enfermos terminales durante el tránsito a la muerte. Ciencia y espiritualidad van de la mano, son complementarias. 

El título, Humanizar el proceso de morir, es la ponencia que el doctor Enric Benito realizó el junio del año pasado en Palma de Mallorca, en las jornadas que organizó por la Asociación ViaManos.

La charla está orientada al personal sanitario, sus palabras sencillas y lo que explica, aunque no os sonará a nuevo, ayudan a reflexionar sobre la vida y la muerte. La mirada está puesta en la persona, en la "biografía" que todos somos. 

Enric Benito, la trayectoria profesional de este humanista es larga; oncólogo, consultor senior de Grupo de Espiritualidad de Secpal (Sociedad Española de Cuidados Paliativos), coordinador del programa de Cuidados Paliativos de las Islas Baleares, escritor, profesor. Añadiría, que posee un gran sentido del humor, cercanía, sabiduría y mucho amor.



 


Espero que os guste.